Un mes para activar el cuerpo y mejorar la calidad de vida Desde el año 2002, el Día Mundial de la Actividad Física ha crecido Seguir leyendo
News bienestar
LINDA HISTORIA PARA ESCUCHAR
Les compartimos una narración de nuestro amigo DANIARCUCCI sobre el texto de NACHO LLANTADA, artista mexicano, que comparte su experiencia y sensaciones a la hora Seguir leyendo
INTERESANTE DE SABER…
Diferentes puntos en la rodilla pueden ser distintas dolencias que podrías no saber, acá te dejamos un poco de información importante que puede ayudarte en Seguir leyendo
VEJEZ SALUDABLE !!!!
Para tener una vejez saludable, es importante cuidar la salud física, mental y cognitiva. Mantenerse activo, escoger alimentos saludables, dormir lo suficiente, limitar su consumo Seguir leyendo
BENEFICIOS DE LAS SEMILLAS
Las semillas son un alimento con muchos nutrientes y beneficios para la salud, entre ellas están: Chía, Quinoa, Linaza, Sésamo, Calabaza, Amapola, Anacardo. Las semillas Seguir leyendo
EJERCICIOS SIMPLES PARA EL DOLOR DEL CUELLO
Nuestro amigo el Dr. Fernando Montero ,medico, acupuntor y especialista en Medicina del Deporte nos da unas recomendaciones para aliviar los dolores en el cuello Seguir leyendo
Los 5 elementos del bienestar
El bienestar es un reto personal y profesional que debes tener muy presente, en este post te hablamos de los 5 elementos que debes tener Seguir leyendo
ELIMINATORIAS 2024 URUGUAY-BRASIL
Anoche Uruguay empató 1-1 con Brasil en BahíaPunto muy valioso que deja a la Selección Uruguaya en el segundo puesto de la eliminatoria con 20 Seguir leyendo
Sabores, deporte y bienestar: IX Semana de la Cocina Italiana en Uruguay
Del 14 al 24 de noviembre, la IX Semana de la Cocina Italiana en Uruguay celebra la fusión de gastronomía y deporte, promoviendo un estilo Seguir leyendo